跑步

跑步

每天我去跑步pǎobù。

我跑步几乎jīhū五wǔ公里gōnglǐ。

我跑步因为我想要yào减肥jiǎnféi。

现在我做这个经常jīngcháng锻炼duànliàn四sì星期xīngqí。

我已经yǐjīng减肥jiǎnféile了。我很快乐kuàilè跟gēn这一进展jìnzhǎn。

我没有测量cèliáng我的减肥jiǎnféi， 但是我可以kěyǐ看我的肚子dùzǐ现在更gèng小。

在我的手机shǒujī有一个很有用yǒuyòng程式chéngshì， 它tā测量cèliáng我的锻炼duànliàn。

这样zhèyàng我懂dǒng我的进展jìnzhǎn。 

我看了我烧shāo更多gèngduō400卡路里kǎlùlǐ。

问题

1. 你喜不喜欢跑步？
2. 什么shénme样yàng的锻炼你做？
3. 你做锻炼很经常吗？

词汇

词汇cíhuì = vocabulary

跑步pǎobù = to run

几乎jīhū = almost

五wǔ = five

公里gōnglǐ = kilometer

要yào减肥jiǎnféi = to lose weight

经常jīngcháng = regular

锻炼duànliàn = exercise

四sì = four

星期xīngqí = week

已经yǐjīng = already

快乐kuàilè = happy

进展jìnzhǎn = progress

测量cèliáng

减肥jiǎnféi = weight loss

可以kěyǐ = to be able to

肚子dùzǐ = stomach

更gèng = more

手机shǒujī = phone

有用yǒuyòng = useful

程式chéngshì = app/program

它tā = it

这样zhèyàng = in this way

懂dǒng = to understand/know

烧shāo = to burn

更多gèngduō = more than

卡路里kǎlùlǐ = calories

什么shénme样yàng = what kind of